L’été arrive à grands pas et comme chaque année, je m’y prends toujours à la dernière minute pour me rendre compte que j’ai « quelques » bourrelets par ci par là ET surtout que cette année encore je vais devoir trouver la solution pour faire évacuer toute cette lipodystrophie plus communément appelé la CELLULITE.

J’ai lu dans un magazine féminin que toutes les femmes peuvent être sujettes à la cellulite. Enfin quoi qu’il en soit, je ne suis pas toutes les femmes, je suis MOI et il s’agit de MON CORPS !  

La cellulite, c’est quoi ? 

La cellulite apparait à n’importe quel âge à la suite de problèmes hormonaux (les règles, par exemple) ou bien encore due à un manque d’activité. Les cavités sous cutanée se remplissent de graisse et d’eau ce qui entraine une mauvaise élimination des toxines.

Comment enlever ou du moins diminuer la cellulite ?

Comme pour être belle, il faut souffrir ! Pratiquer au minimum 30 minutes d’activité par jour. On entend par activité : marche rapide, courses (à pied), piscine et autre. Éviter au maximum d’utiliser la voiture pour faire seulement 500 mètres mais favoriser la marche à pied, prendre les escaliers en levant les tallons (pour avoir de belles fesses fermes). Il faut éliminer les toxines et pour éliminer il faut faire pipi, alors BUVEZ ! Buvez au moins 1,5 litre par jour d’eau ou de tisanes drainante pour évacuer les excédents.

Il faut également trouver la force et le courage de pratiquer un massage particulièrement pas agréable (car pratiqué seule et dans de drôle de position pour atteindre une partie foutrement mal placé) et souvent douloureux : Le palper rouler. Je vous recommande d’utiliser également des crèmes amincissantes en complément de tout cela, comme le gel minceur triple action ou bien encore l'huile raffermissante à la gaulthérie si vous préférez la texture huile.

Pour vous aider à faire le palper-rouler, je ne peux que vous conseiller la ventouse anti cellulite qui reproduit assez fidèlement les effets d'un massage anti-cellulite. Vous avez également la fameuse (mais très efficace) brosse anti-capitons.

Je vous conseille également une aide minceur qui n'est pas du luxe :  Minceur 4 (complément alimentaire à base de plantes bio). C'est un produit assez efficace et qui trouve grâce auprès de nos clients fidèles.