25 septembre 2018 2 25 /09 /septembre /2018 09:53
Le neem (Margousier) trouve ses origines en Inde. Il s'agit d'un arbre qui peut atteindre jusqu'à 12 mètres de haut possédant des feuilles vert clair. Ses feuilles sont très utilisées dans l'Ayurveda.
Le neem (Margousier) trouve ses origines en Inde. Il s'agit d'un arbre qui peut atteindre jusqu'à 12 mètres de haut possédant des feuilles vert clair. Ses feuilles sont très utilisées dans l'Ayurveda.

Des cheveux longs, brillants de santé et soyeux à souhait, c’est le rêve de toutes les femmes. Mais difficile d’y parvenir quand on ne sait pas quels soins utiliser. Entre les shampooings, après-shampooing, sérums ou masques existant sur le marché, le choix est assez difficile. Mais si vous êtes plutôt ouvert aux produits naturels et surtout bio, essayez les poudres indiennes ayurvédiques pour prendre soin des cheveux. Nombreuses sont celles qui ont déjà gouté aux vertus des poudres ayurvédiques. Leur origine naturelle et bio fait de ces poudres un concentré de bienfaits pour nos cheveux. Antipelliculaire, antichute, dégraissant ou détoxifiant…, vous avez le choix parmi un large panel.

Poudres ayurvédiques indiennes, connues depuis des millénaires

Contrairement à ce que certaines peuvent croire, les poudres indiennes ayurvédiques existent depuis longtemps. Elles ont été utilisées dans la médecine traditionnelle indienne ou l’ayurvéda, qui est considéré comme la plus ancienne forme de médecine. Ces poudres proviennent de plantes, arbres ou fleurs indiennes, et sont entièrement naturelles et bio. Pour l’ayurvéda, la santé des cheveux est considérée comme le reflet de la santé générale d’une personne. C’est dans cette optique que l’ayurvéda a toujours priorisé l’utilisation des poudres indiennes.

Il existe une multitude de produits pour les cheveux en ayurvéda, chacun ayant ses propres bienfaits. Coloration, stimulant la repousse, détoxifiant, agissant contre les pellicules…, vous pourrez trouver facilement une poudre selon les problèmes à traiter. Les vertus des poudres ayurvédiques ne s’arrêtent pas aux cheveux. Bien que la plupart de ces poudres soient utilisées comme soins capillaires, elles sont également utilisées pour la peau.

Des poudres ayurvédiques pour prendre soin des cheveux

Il existe une multitude de poudres ayurvédiques pour réaliser des soins capillaires. Selon les affections qui touchent vos cheveux, vous pourrez trouver une poudre spécifique qui y convient. Il est également possible d’utiliser une poudre ayurvédique pour garder ses cheveux en bonne santé. Il existe également des mixtures combinant les bienfaits et vertus des poudres ayurvédiques. Si vous ne savez pas quelle poudre ayurvédique pour les cheveux choisir, voici un petit guide pour vous aider.

  • Pour dégraisser les cheveux, la poudre indienne Shikakai est la meilleure solution. À base de fruit de Shikakai séché, cette poudre indienne est un soin dégraissant les cheveux. Le gras des cheveux est dû à une sécrétion anormale de sébum. La saponine végétale contenue dans cette poudre nettoie dégraisse et redonne la brillance à vos cheveux.

  • Pour détoxifier, choisissez la poudre de neem bio, qui est un antibactérien naturel. Elle agit contre les irritations du cuir chevelu, purifie les cheveux de toutes toxines et régule également la sécrétion de sébum. La poudre de neem bio fortifie également les cheveux pour éviter les chutes ou les pointes qui cassent.

  • Pour un soin antipelliculaire, utilisez la poudre de Reetha, qui provient du savonnier d’Inde. Riche en saponine végétale, cette poudre est reconnue pour ses vertus nettoyantes. Elle vous aide à vous débarrasser des pellicules, tout en redonnant de l’éclat à vos cheveux. Cette poudre convient autant aux cheveux gras, qu’aux cheveux à tendance grasse ou mixte.

  • Pour des cheveux longs et forts, essayez la poudre d’Amla dont les vertus sont reconnues mondialement. Cette poudre fortifie les cheveux tout en stimulant leur repousse. C’est un soin qui permet d’avoir des cheveux longs, soyeux, et surtout sans les pointes cassées. Riche en antioxydants et vitamine C, elle retarde l’apparition des cheveux blancs et redonne de l’éclat à vos cheveux.

Comment utiliser les poudres ayurvédiques ?

Les poudres indiennes ayurvédiques, de par leur origine naturelle, conviennent à tout type de cheveux. Il faut cependant bien connaitre le problème de vos cheveux pour éviter de les agresser encore plus. Il serait par exemple inutile d’utiliser trop de poudre lavant et détoxifiant si vos cheveux sont déjà asséchés. Mais si vous savez bien juger et jauger les poudres qui conviennent à vos cheveux, les effets ne seront que bénéfiques.

Les poudres ayurvédiques sont généralement conditionnées dans des paquets, à l’état poudreux et sans additif. C’est à vous de trouver l’additif pour les rendre plus malléables. Si certaines poudres ne nécessitent que de l’eau, d’autres agissent mieux mélangées avec de l’huile essentielle. On utilisera généralement des huiles essentielles efficaces sur les cheveux : huile de ricin, huile d’amande, huile de cèdre…

Certaines poudres ayurvédiques peuvent s’utiliser à la fois comme shampooing et comme soin de cheveux. C’est le cas du mélange de poudre d’amla, de reetha, et de shikakai. En soin comme en shampooing, cette mixture est de préférence humectée avec de l’eau chaude à 70 °C jusqu’à avoir une pâte consistante.

Les poudres ayurvédiques peuvent également être utilisées avec votre shampooing habituel. Cela ne change en rien leurs effets et leurs bienfaits sur vos cheveux.

Autre utilisation des poudres ayurvédiques

Les poudres ayurvédiques indiennes sont généralement connues pour leurs bienfaits sur les cheveux. Mais ces poudres sont également efficaces contre d’autres maux de l’organisme. Chez les Indiens, elles ont été utilisées auparavant pour soigner diverses maladies.

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21 septembre 2018 5 21 /09 /septembre /2018 15:21
Pure Sève de Bouleau Bio Fraîche
Connue et utilisée depuis le Moyen Âge, la sève de bouleau est un actif favorisant le drainage de l’organisme.

Tous les éléments du bouleau sont bons pour drainer le corps. Bourgeon, feuilles ou jus de bouleau, chaque personne a sa préférence. Mais la sève de bouleau demeure le meilleur allié de ceux qui souhaitent détoxifier leur organisme naturellement. Les vertus de la sève de bouleau ont été découvertes et appréciées depuis le moyen âge. Chez les Germaniques, la tradition populaire a même associé l’arbre aux problèmes néphrétiques. La sève de bouleau bio est un actif naturel favorisant la dépuration de l’organisme. Chaque année, à l’approche du printemps, nombreux sont ceux qui profitent de ses propriétés diurétiques.

Le bouleau, un arbre aux mille vertus

Appartenant à la famille des bétulacées, cet arbre est apprécié depuis des millénaires pour ses vertus médicinales. C’est un antiseptique urinaire, un diurétique, un anti-infectieux, un antispasmodique et un agent cicatrisant. En matière de détox naturel, il est largement avantagé. Chaque partie du bouleau apporte à l’organisme son lot d’actifs aidant le corps à se purifier.

Les bourgeons de bouleau aident notre corps à éliminer facilement les déchets grâce aux phytohormones de croissance. Ces éléments améliorent le fonctionnement du foie et des reins, permettant au corps d’éliminer les déchets. Les bourgeons facilitent également l’élimination des produits de dégradation du cholestérol, dont l’acide urique et l’acide biliaire. Les feuilles, riches en flavonoïdes et potassium, servent surtout à préparer le jus de bouleau. Ce jus est prisé de ceux et celles qui ont des problèmes de rétention d’eau et de cellulite. C’est également un anti-inflammatoire réputé.

Certains utilisent également l’écorce du bois de bouleau pour se soigner. Mais la sève demeure le plus efficace de chaque élément du bois. C’est un actif à la fois détoxifiant et reminéralisant, permettant ainsi de se ressourcer après un rude hiver. La sève de bouleau active le drainage de l’organisme, renforce les os et les articulations, et revitalise l’ensemble de l’organisme.

La sève de bouleau ou « élixir de vie »

Aujourd’hui, nombreux sont ceux qui utilisent la sève de bouleau pour détoxifier l’organisme. Sa consommation est plus répandue au début du printemps. En effet, ses effets sur l’organisme permettent à notre corps de se défaire des déchets et graisses amassés pendant l’hiver. C’est également au printemps que la sève de bouleau est récoltée, ce qui en fait le bon moment pour en profiter. Néanmoins, il est aussi conseillé de consommer ce liquide nutritif au début de l’automne afin d’éliminer toutes les toxines que l'organisme a accumulé durant toute l’année.

La sève de bouleau est un actif efficace pour purifier l’organisme. C’est un anti-inflammatoire qui soulage les douleurs rhumatismales, tout en agissant à la source. Diurétique puissant, elle élimine les acides uriques et réduit le taux de mauvais cholestérol, agissant ainsi contre l’hypercholestérolémie. Elle aide l’organisme à évacuer les déchets en activant les organes comme le foie, le pancréas ou les reins. Elle agit également sur les émonctoires, aidant ainsi le corps à éliminer naturellement les toxines.

Mais en plus d’être un détoxifiant naturel la sève de bouleau bio est également riche en minéraux alcalinisant. Elle constitue un véritable concentré de calcium, potassium, magnésium, phosphore, zinc, manganèse, fer, chrome, sélénium, cobalt, lithium, or et cuivre. Ses effets antioxydants retardent le vieillissement naturel cérébral, ce qui lui a prévalu l’étiquette : « élixir de vie » ou « élixir de jeunesse ».

Comment utiliser la sève de bouleau ?

La sève de bouleau est vendue aujourd’hui dans de nombreux magasins et boutiques de parapharmacie ou de produits cosmétiques. Toutefois, il faut noter que la composition de la sève de bouleau peut varier d’une sève à une autre, suivant la composition du sol. La sève de bouleau bio est la plus conseillée pour sa pureté, vous permettant de jouir pleinement de toutes les vertus de la substance.

Si vous vous demandez comment utiliser la sève de bouleau, sachez qu’elle se prend de préférence à jeun le matin et à raison d’un verre par jour. Pour un traitement curatif et dépuratif, il faut continuer d’en boire chaque matin pendant 2 ou 3 semaines. Cette dose doit être réduite si la sève est mélangée à d’autres actifs. Si vous pensez effectuer une cure de désintoxication importante, la prise peut être rallongée sur 3 périodes. Pensez toutefois à espacer les cures d’une semaine chacune.

Des précautions sont toutefois à prendre avant de se lancer dans une cure détox avec de la sève de bouleau. Elle est à proscrire si vous faites une réaction allergique aux pollens de bouleau. Les enfants de moins de 12 ans, les femmes enceintes ou allaitantes ne doivent pas en consommer. Enfin, évitez d’en prendre si vous souffrez d’œdème suite à une maladie cardiaque ou rénale.

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7 juin 2018 4 07 /06 /juin /2018 08:15
S'épiler oui, mais avec des produits naturels pour ne pas irriter la peau.
S'épiler oui, mais avec des produits naturels pour ne pas irriter la peau.

Une peau nette, douce et lisse, le plus longtemps possible, c’est ce à quoi toutes les femmes aspirent. L’épilation reste l’un des procédés les plus efficaces. Mais afin de ne pas agresser la peau et que celle-ci ne se fragilise au fil des séances d’épilation, il est très important de la préparer soigneusement. Rappelez-vous, ce soin est primordial. Des accessoires naturels représentent de meilleurs atouts pour une préparation optimale, qui permettent à la fois de retarder la repousse des poils.

Les incontournables du gommage naturel pour soigner votre peau

Pour préparer votre peau, autrement dit l’exfolier, misez sur l’éponge loofah exfoliante naturelle. Grâce aux fibres de loofah, une plante de la famille des cucurbitacées, nous vous proposons une éponge 100 % naturelle. Ses vertus sur une peau normale sont avérées et reconnues depuis des siècles. Tous les jours, sous la douche ou dans votre bain, avec votre savon ou gel douche habituel, l’éponge loofah élimine les cellules mortes, stimule la circulation sanguine et peut même enlever les poils incarnés. Il est conseillé de l’utiliser en mouvements circulaires sur toutes les zones du corps, sauf le visage et la poitrine.

Dans cette variété de soins naturels, vous pouvez également opter pour le gommage corps au sucre orange charmante. Le sucre présent dans ce gommage a un rôle exfoliant pour le corps, en éliminant la couche cornée et les cellules mortes. Parmi ses composants 100 % naturels, il y a notamment l’huile d’olive qui hydrate, assouplit et donne de l’éclat à l’épiderme. Puis, l’huile d’avocat qui contient de nombreuses vitamines indispensables à la douceur de la peau. Et enfin, deux éléments essentiels à l’équilibre de la peau : le beurre de karité qui la répare, protège et la nourrit, ainsi que l’argile blanche qui l’adoucit. De plus, ce gommage exalte vos sens en diffusant une senteur fruitée d’agrumes. Sur l’ensemble de votre corps mouillé, faites des gestes circulaires en commençant par le bas. Ces huiles laissent une fine couche sur votre épiderme, aussi, nul besoin de vous enduire de lait ou d’huile après. Votre peau est prête pour l’épilation.

D’autres alliés 100 % naturels pour une bonne préparation de votre peau à l’épilation

Vous pouvez choisir le gommage corps au sucre vanille tranquille qui est d’une efficacité redoutable pour préparer votre peau. Le sucre contenu dans la pâte exfolie naturellement et le gommage respecte tous types de peaux, tandis que les grains de vanille concentrés répandent d’agréables effluves. Ce gommage 100 % naturel se démarque de par sa texture granuleuse et huileuse, parfaite pour bien commencer votre journée. Vous aurez à humidifier votre peau avant d’appliquer le gommage en effectuant des mouvements circulaires.

Pour une peau plus sensible, le
gant de bambou douceur est une option indispensable pour l’exfolier et la nettoyer en douceur. Grâce à ses fibres de bambou 100 % naturelles, son utilisation quotidienne élimine efficacement les peaux mortes sur tout votre corps, voire sur votre visage. À cette propriété s’ajoute son discret parfum de bambou, vous ressentirez après une douce régénération de votre peau pour une meilleure préparation à la séance d’épilation.

Commencez l’épilation en toute sérénité et luttez contre la repousse

Maintenant que votre peau est apprêtée, commencez votre séance d’épilation avec le Kit Épilation à la Cire au sucre pour le Corps et Visage. Vous pouvez compléter et finaliser avec le Set de 3 pinces à épiler. Parmi celles-ci, la pince à mors large est idéale pour enlever les poils profonds, la pince biseautée est prévue pour les zones délicates, et la pince à mors pointue vous permet de retirer les éventuels corps étrangers. Ces pinces sont faites en inox hypoallergénique, vous préservant de tout risque d’infection bactérienne.

Afin d’espacer les séances d’épilation, rien de mieux que l’huile de souchet anti-repousse des poils. Huile de beauté par excellence, ce soin 100 % naturel est à appliquer 24 h avant la séance d’épilation et juste après. Pour hommes et femmes, cette huile délicatement parfumée ralentit et diminue la repousse des poils. Riche en vitamine E et en phytostérols, elle apaise l’épiderme et la préserve de l’apparition de toute forme de rougeurs et de boutons.

Le lait visage et corps anti-repousse des poils agit de même en retardant l’apparition des poils tout en hydratant votre peau. Ses effets dépassent de loin vos attentes grâce aux extraits de Myrte qui ralentissent et affinent les poils. Appliquez-le de préférence le soir, sur votre peau propre et épilée. Plusieurs de ses constituants contribuent à calmer votre peau et à la nourrir correctement : l’huile de noyaux d’abricot, l’huile de sésame, le beurre de karité, ainsi que l’eau florale de rose de Damas et de fleur d’oranger.

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15 mai 2018 2 15 /05 /mai /2018 16:09
Tiraillements, inflammations, rougeurs... La peau sensible est d'avant tout une peau réactive qui a besoin d'une attention particulière et de soins adaptés pour l'apaiser.
Tiraillements, inflammations, rougeurs... La peau sensible est avant tout une peau réactive qui a besoin d'une attention particulière et de soins adaptés pour l'apaiser.


Une peau sensible demande des soins particuliers au quotidien. En ayant les bons gestes et en utilisant de produits adéquats, on peut éviter les sensations inconfortables, et surtout faire parade d’une peau impeccable qu’il fasse chaud ou froid.

Faire la différence entre peau sensible et peau allergique

Dans les deux cas, l’épiderme mérite d’être convenablement soigné. Toutefois, les soins à prodiguer ne sont pas les mêmes. Une peau allergique ne montre des réactions qu’à la prise d’un aliment inapproprié ou lors de l’application d’un produit qu’elle ne tolère pas. L’épiderme sensible, lui, réagit aux éléments extérieurs suite à une certaine forme d’agression. En fonction des individus, la peau prend un teint rougissant, suivi d’une sensation de tiraillement permanente ou d’un inconfort, voire des douleurs. Des plaques peuvent apparaître et les démangeaisons deviennent parfois insupportables. Les facteurs en cause sont divers : eau froide, application d’une crème de soins non adaptée ou conventionnelle, une exposition trop longue au soleil, etc. Par ailleurs, il ne faut pas toujours penser que seule une peau sèche reste la plus sensible. Que celle-ci soit grasse ou mixte, tant qu’elle réagit mal à des éléments extérieurs, elle est dite fragile. Par contre, une bonne routine sur le long terme peut la rendre plus résistante et lui procurer un réel apaisement.

Opter pour des soins adaptés

Il peut être difficile de trouver le soin qu’il faut pour sa peau sensible. Ce qui est sûr, c’est de ne pas la laisser à l’abandon. Aussi, régularité et douceur sont les mots d’ordre pour avoir une belle peau. Celle-ci doit être nettoyée, et ce, tous les jours. L’utilisation de produits chimiques à effet gommant reste un vrai tabou. Pour une exfoliation du visage, en douceur, il est recommandé d’employer une éponge Konjac aux extraits purs de camomille. Elle permet d’effectuer un nettoyage en profondeur, d’éliminer les points noirs, de stimuler la circulation sanguine pour les peaux rouges et enflammées, et bien sûr de retirer les cellules mortes de la peau. L’éponge, constituée à 100 % de fibres végétales naturelles, peut être utilisée quotidiennement, avec ou sans produit. Avant son premier emploi, il convient de laisser l’accessoire dans de l’eau tiède, pendant quelques secondes.

Lorsque l’on est en présence d’une peau sensible, il ne faut jamais négliger le démaquillage. Pour la nettoyer, sans risquer d’irriter son épiderme ou les yeux, on peut utiliser un liniment oléo-calcaire dédié aux peaux sensibles. Le liniment Lulu & Guite a été conçu spécialement pour les tissus ultra-fragiles. Sa texture est onctueuse et son odeur neutre. Il s’applique sur le visage, et même sur la zone délicate autour des yeux. Fait à base d’huiles d’olive, de sésame et d’avocat, il nettoie les impuretés et prodigue un soin idéal à l’épiderme. Ce produit convient parfaitement à tous types de peaux.

Pour un soin apaisant, la lotion micellaire nettoyante Nadolia reste votre parfaite alliée. En un seul geste, le visage et les yeux bénéficient d’une épuration totale de toute trace de maquillage et d'impureté. Elle se présente comme un complexe végétal composé de 99 % d’ingrédients naturels à vertu purifiante, tout en hydratant et tonifiant la peau. Si cette dernière présente des rougeurs ou de la couperose, c’est la lotion à appliquer au quotidien. Quelques gouttes à verser sur un coton bio, et à appliquer, suffisent pour l’ensemble du visage. On fait légèrement mousser, et on rince le tout, de préférence avec une eau florale. Ses principaux actifs sont naturels : Aloe vera, fleur d’oranger, Calendula et Rose de Damas. Le résultat du soin est particulièrement réussi.

Pour les passionné(e)s de savons en pain, l’utilisation d’un savon doux sans parfum est largement préconisée. Celui-ci, conçu chez Biosiris, est à la fois naturel et ne contient aucun agent allergène. Fabriqué à partir d’ingrédients bios : huiles de coco, d’olive et de tournesol, beurre de karité et lait d’avoine, ce produit adoucit, hydrate, nettoie et régénère le tissu cellulaire de votre peau au quotidien.

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25 avril 2018 3 25 /04 /avril /2018 08:35
Une exposition prolongée sans protection solaire entraine erythème, urticaire et brûlures. Cela favorise aussi un vieillissement précoce de la peau (photo-vieillissement). Les UVB sont responsables de 65% des tumeurs de la peau.
Une exposition prolongée sans protection solaire entraîne erythème, urticaire et brûlures. Cela favorise aussi un vieillissement précoce de la peau (photo-vieillissement). Les UVB sont responsables de 65% des tumeurs de la peau.

Profiter raisonnablement du soleil permet à notre corps de produire de façon naturelle de la vitamine D, utile au renforcement de nos os. Toutefois, une exposition prolongée sous le soleil provoquera des démangeaisons et des brûlures nuisibles aux couches superficielles de notre peau. Voyons comment les remèdes naturels peuvent nous venir en aide pour soulager un coup de soleil.

C’est quoi un coup de soleil ?

Le coup de soleil est la conséquence directe d’une surexposition de la peau sous le soleil, entraînant une inflammation des couches cutanées supérieures. Les rayons ultraviolets (UV) du soleil atteignent ces couches en y provoquant une sensation de douleur au toucher. Les symptômes se manifestent progressivement dans les 24 heures après cette exposition. En outre, notez que la peau d’une personne réagit différemment au soleil, en plus des 5 facteurs essentiels qui peuvent être à l’origine des brûlures :

  • la situation géographique

  • la saison

  • l’heure de la journée

  • la durée d’exposition au soleil

  • le type de pigmentation de la peau de la personne

Par ailleurs, voici les 3 degrés de brûlures liées à un coup de soleil, classés selon la manifestation des symptômes :

  • brûlure du premier degré : peau rose ou rouge accompagnée d’une sensation de chaleur au toucher ;

  • brûlure du second degré : peau rouge accompagnée de démangeaisons et de petites cloques d’eau pouvant s’éclater ;

  • brûlure du troisième degré : peau rouge vif ou violacée, couverte de cloques ou non, accompagnée de frissons et de maux de tête.

De simples astuces aux produits naturels pour soulager un coup de soleil

Sur le long terme, les effets directs d’une exposition prolongée sous le soleil peuvent être graves, notamment l’apparition du cancer, une peau qui vieillit prématurément ou des picotements cutanés à répétition. Sans forcément passer par les crèmes conventionnelles, des remèdes naturels peuvent venir en aide afin de soulager les brûlures, que ce soit des plantes comme l’aloe vera, ou des éléments comme l’eau. Toutefois, bien que ceux-ci soient naturels, certains procédés qui les accompagnent doivent être confirmés par votre médecin, bien avant leur utilisation, pour pouvoir en tirer profit correctement.

  • Prendre un bain d’eau froide associé à du flocon d’avoine ou une tasse de vinaigre.

  • Appliquer délicatement sur la peau souffrante de fines tranches de concombre ou de pomme de terre.

  • Appliquer des essuie-tout préalablement trempés dans du vinaigre sur la surface de la peau brûlée, puis laisser sécher.

  • Appliquer un mélange de pâte de bicarbonate de soude et de vinaigre sur la peau brûlée durant toute une nuit.

  • Réduire au minimum les frottements de la peau avec les draps durant le sommeil.

Des produits naturels d’exception pour apaiser les coups de soleil

Baume magique Égypte éternelle :

Propriétés : apaise les brûlures de peau et nourrit les peaux sèches.

Spécificités : 100 % naturelle associant de l’huile d’olive bio, de la cire d’abeille, de la gelée royale, du miel et de la propolis, tous certifiés bios.

Gel aloe vera bio :

Propriétés : régénère et cicatrise les peaux brûlées ou vieillissantes, en stimulant la production de collagène et d’élastine.

Spécificités : 100 ml, 95 % bio, riche en vitamines A, B1, B2, B6, C et E.

Beurre de karité bio :

Propriétés : hydrate et répare les peaux sèches ou soulage les coups de soleil, puis les protège et les nourrit tout en préservant leur souplesse et leur élasticité.

Spécificités : 100 % naturel, 100 ml pur et non raffiné, riche en acides gras, vitamines A, E et F.

Argile brute verte ultra ventilée :

Propriétés : absorbe les toxines et régule les excès de sébum de la peau, purifie et tonifie les peaux atteintes d’un coup de soleil.

Spécificités : 100 % naturelle, 300 g sans conservateur, aucune ionisation.

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5 avril 2018 4 05 /04 /avril /2018 15:51
La sécheresse vaginale touche des millions de femmes en France et à travers le Monde. Elle touche principalement les femmes ménopausées et les femmes venant d’avoir un enfant.
La sécheresse vaginale touche des millions de femmes en France et à travers le Monde. Elle touche principalement les femmes ménopausées et les femmes venant d’avoir un enfant.

La sécheresse vaginale est source d’inconfort et peut avoir des conséquences néfastes sur l’harmonie sexuelle d’un couple. Elle peut être à l’origine de brûlures, de démangeaisons ou encore d’irritations. Comment l’identifier et la soigner ?

Comprendre et reconnaître la sécheresse vaginale

Au cours du cycle menstruel, la muqueuse utérine assure l’hydratation et le nettoyage du vagin par exfoliation. Elle s’élimine en créant des pertes et se régénère naturellement. Ainsi, les cellules mortes de l’organe sont évacuées. Durant certaines périodes de la vie d’une femme, il arrive que la muqueuse subisse des modifications et se fragilise. Sa propriété acidifiante et hydratante s’en retrouve alors diminuée, et il en est de même pour sa capacité d’auto-nettoyage. Le vagin devient moins souple, et n’est plus correctement lubrifié.

Il est important de ne pas confondre défaut de lubrification et sécheresse vaginale. En effet, lorsque les sécrétions hormonales et la flore vaginale sont perturbées, le vagin perd de son humidité. La femme est alors plus sujette aux infections gynécologiques, et est victime d’inconfort intime dans la journée. Par ailleurs, la sécheresse de l’organe provoque des douleurs lors de l’acte sexuel ou après le coït. La pénétration peut devenir difficile, etc. Le problème de lubrification, par contre, est associé à l’excitation sexuelle, et n’apparaît donc que lors des rapports.

Un trouble aux multiples causes

La sécheresse vaginale est un phénomène qui peut toucher n’importe quelle femme. Les perturbations hormonales sont le plus souvent à l’origine du problème. L’on compte parmi elles, les variations du cycle menstruel, la ménopause et la grossesse. Cependant, les facteurs psychologiques sont parfois en cause : le stress, la fatigue ou encore les soucis de couple. Certains traitements médicamenteux, la prise de tabac ou d’alcool peuvent aussi être responsables du trouble.

Les femmes ménopausées sont un cas particulier. Des gynécologues avancent même que la sécheresse vaginale devrait être dédramatisée, car toutes seront un jour confrontées à ce problème lors du retour d’âge féminin. En effet, à cette période de leurs vies, la production d’œstrogène se tarit littéralement. Des signes cliniques bien connus font alors leurs apparitions : prise de poids, bouffées de chaleur, etc. Lors de la ménopause, plusieurs femmes témoignent que la sécheresse vaginale entraîne des gênes et douleurs durant les rapports sexuels, des soucis de couples, un état dépressif, des lancinements lors des activités sportives et un stress élevé.

Il y a des causes non hormonales à la sécheresse vaginale. Parfois, le trouble est provoqué par des gestes et mauvaises habitudes du quotidien. Aussi, une irritation ou une infection de la muqueuse vaginale et le port de vêtements trop étroits peuvent être pointés du doigt. Les habits serrés entraînent des frottements continus de la vulve, une friction particulièrement néfaste pour les parties intimes. Les femmes en sont parfois accros, et pourtant certains soins sont à l’origine du phénomène. C’est le cas de l’épilation vulvaire, des douches vaginales trop fréquentes, ou encore de l’utilisation de tampons durant la période menstruelle. Plus concrètement, les parties intimes ne doivent pas subir de gestes ou soins trop agressifs. Ainsi, une sécheresse vaginale peut être causée par des rapports sexuels trop longs et répétés, ou des pénétrations sans préliminaires.

Les traitements naturels

Pour traiter la sécheresse intime, rien ne vaut le naturel. En effet, il existe des compléments alimentaires 100 % BIO, faits à base d’extraits de végétaux, qui permettent de fluidifier instantanément le vagin ; de quoi réconforter les relations amoureuses et retrouver une harmonie sexuelle. L’Aloe Vera est connu pour ses multiples bienfaits. Le gel hydratant BIO Yes VM, principalement composé d’eau et d’Aloe, permet de soulager les irritations, brûlures du vagin et autres sensations désagréables. C’est un traitement local doux, ayant déjà fait ses preuves. Il est aussi possible de faire sa toilette avec un gel adapté, non irritant et sans savon, afin que la muqueuse ne se retrouve pas asséchée.

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26 mars 2018 1 26 /03 /mars /2018 15:45
Plante mythique et reconnue pour ses vertus naturelles sur la peau et les cheveux, l'aloé vera lisse et participe à la beauté de cheveux de manière exceptionnelle. La synergie de l'aloé véra et du tournesol agit comme nourrissant. Idéale en masque capillaire en cas de cheveux secs.
Cultivée depuis plus de 5000 ans, l'aloé vera est une plante très utilisée dans l'industrie cosmétique de nos jours. Ses propriétés sur la peau et l'organisme sont plus que reconnues.

Connues par leurs propriétés naturelles uniques, nombreuses plantes, comme l’aloe vera, entrent dans la composition de nos produits d’hygiène, de cosmétiques ou pour des soins esthétiques. Soit un principe actif en particulier en est isolé, soit la spécificité de la plante dans son intégralité est gardée. L’aloe vera figure parmi ces plantes à vertus exceptionnelles grâce aux éléments actifs dont elle dispose à l’état naturel. Focus sur cette plante d’exception.

Une plante quasi miraculeuse longtemps reconnue

Originaire d’Égypte et du Moyen-Orient, l’aloe vera, également appelé « aloès des Barbades », est une plante succulente, à feuilles charnues et persistantes, présente dans presque toutes les régions chaudes et sèches du globe. Elle s’adapte facilement à un milieu aride, et sa floraison a lieu au printemps et en hiver. L’aloe vera a depuis longtemps été reconnu par toutes les grandes civilisations du monde pour ses bienfaits, notamment dans la médecine traditionnelle. Aujourd’hui, l’engouement autour de cette plante se développe considérablement à un tel point que celle-ci se retrouve dans des domaines d’expérimentation variés, notamment dans celui de la nutrition, la dermatologie, les cosmétiques, ou encore dans la phytothérapie, et bien d’autres branches de la médecine naturelle.

L’aloe vera, l’étendue de ses principes actifs à l’état naturel

Désormais confirmées par de nombreux travaux scientifiques réalisés à titre expérimental ou clinique, les propriétés naturelles de l’aloe vera sont essentielles au bien-être du corps humain. Elle contient 99 % d’eau, et seulement 1 % d’éléments extrêmement actifs contenus dans la pulpe fraîche de la plante. L’on y retrouve des vitamines de type A, B1, B2, B6, B9, de l’acide folique, B12, mais surtout de plusieurs enzymes, qui en font une plante extrêmement rare. Il y a entre autres l’amylase, la cellulase, la bradykinase qui stimulent en particulier le système immunitaire, ou la diatalase qui permet de relâcher l’eau excédentaire dans le corps. L’éventail actuel de produits appariés à ces principes actifs, comme les huiles dermatologiques, les gels régénérateurs, les jus destinés à une cure, etc., en fait une plante véritablement hors norme.

Des produits d’exception issus de l’Aloe Vera

L’huile d’Aloe Vera, bio et 100 % pure, est fondamentale au lissage des cheveux, elle est d’une efficacité absolue pour un masque capillaire à l’endroit d’une chevelure relativement sèche. Les vitamines stimulent considérablement la production de collagènes utiles aux cheveux pour ralentir leur vieillissement. En outre, cette huile permet favorablement de nourrir la peau, l’hydrater et surtout de la revitaliser.

Le gel d’Aloe Vera, 95 % bio, est un produit riche en éléments nutritifs, ce qui confirme la propriété dermatologique de la plante. Grâce au nombre important d’actifs et de composants présents chez cette plante à l’état naturel, le gel est conseillé particulièrement lors d’un traitement cutané, pouvant être lié à des cas de vergeture, de rougeur, de brûlure, de démangeaison, d’irritation ou de taches de vieillesse. Il permet ainsi de régénérer, de cicatriser ou simplement de protéger la peau efficacement.

Le jus d’Aloe Vera, breuvage bio à 99,5 %, est plus destiné à une cure en profondeur pendant 10 jours, et renouvelable. Riche en vitamines et en minéraux, sans alcool ni autres composants chimiques, c’est une ressource inéluctable pour détoxiquer et vivifier la peau de l’intérieur. La présence de ces principes actifs naturels dans l’aloe vera justifie sa propriété nutritionnelle pour préserver le système immunitaire du corps humain.

Aujourd’hui, les produits à base d’aloe vera sont disponibles un peu partout. Bien connaître les caractéristiques de chaque produit nous aide à bien choisir lequel nous est indispensable, et à quelle fin nous l’utilisons. Dans tous les cas, l’aloe vera doit figurer en tête de la liste des composants du produit comme la Crème de soin éclaircissante – Anti taches de Nadolia, qui permet de lutter efficacement contre les taches pigmentaires.

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22 mars 2018 4 22 /03 /mars /2018 16:39
Rhumatisme, arthrose, muscles endoloris... autant de pathologies liées au temps qui passent ou à la pratique d'un sport qui peuvent entraîner de la douleur mais aussi de la difficulté pour se mouvoir.
Rhumatisme, arthrose, muscles endoloris... autant de pathologies liées au temps qui passent ou à la pratique d'un sport qui peuvent entraîner de la douleur mais aussi de la difficulté pour se mouvoir.


Les articulations sont composées de muscles, d’os, de tendons, de ligaments et d’autres tissus. Plusieurs facteurs, notamment le rhumatisme, l’arthrose, la goutte ou l’arthrite rhumatoïde peuvent entraîner des douleurs articulaires modérées ou aigües, selon les cas. Heureusement, ces douleurs peuvent aujourd’hui être allégées au naturel. Ci-après de bonnes astuces pour soulager efficacement une douleur au niveau de l’articulation.

L’harpagophytum ou la griffe du diable, un anti-inflammatoire naturel

La griffe du diable est une plante herbacée de la famille des Pédaliacées. Originaire d’Afrique centrale et du sud-est, elle est surtout présente en Namibie, en Afrique du Sud et au Botswana. Cette plante possède des propriétés anti-inflammatoire, antispasmodique, antalgique et même stimulante digestive. Ainsi, l’Harpagophytum est beaucoup utilisée pour soulager les douleurs musculaires, d’origine rhumatismale (arthrose, arthrite, rhumatismes chroniques, lombalgies, crise de goutte, etc.) ou d’origine traumatique (foulures, tendinites). Avec la progression de la médecine douce actuelle, vous pouvez désormais profiter facilement de ses bienfaits. Nous vous conseillons notamment cette huile d’Harpagophytum, sélectionnée avec soin par Nadolia. Issu d’une agriculture biologique et obtenu par macération d’extraits purs de griffe du diable dans une huile de tournesol bio, ce produit est élaboré et testé en laboratoire. En cas de douleurs musculaires, douleurs articulaires, sciatiques, rhumatismes, arthrose, lombalgie ou tendinite, appliquez-en par petites quantités sur les zones endolories, et faites des petits mouvements circulaires jusqu’à pénétration complète. Cette huile d’Harpagophytum est aussi conseillée avant ou après une pratique sportive.

Bambou/ortie, un mélange qui favorise la mobilité des articulations

Passé un certain âge, notre organisme subit des phénomènes naturels comme la dégradation des cartilages (arthrose). Apparaissent alors des douleurs articulaires généralement au niveau du genou, de la hanche et des mains. Par ailleurs, il existe des facteurs déclencheurs, outre l’âge, provoquant ou aggravant les problèmes d’articulation. L’on peut citer le manque de certains nutriments tels que les oligoéléments et les vitamines. Le manque en silicium, un oligoélément présent dans les tissus osseux, organiques ou conjonctifs est notamment la principale cause de l’arthrose. Le silicium est en effet indispensable à la souplesse et à la résistance des tissus et articulations. Il protège les tissus musculaires, osseux et tendineux, et contribue à la solidité des os. Malencontreusement, cet oligoélément se fait de plus en plus rare dans notre alimentation. Mais, les Laboratoires Lebeau ont eu la bonne idée d’associer le bambou et l’ortie pour obtenir ce silicium organique. Le bambou et ses 75 % de silice favorisent la mobilité articulaire, tandis que la feuille d’ortie apaise les articulations endolories. Ce complément alimentaire est conseillé pour alléger l’arthrose et autres problèmes ostéo-articulaires. Autorisé à la distribution, ce produit est certifié AB par ECOCERT, ce qui signifie qu’au moins 95 % de ses ingrédients proviennent de l’agriculture biologique.

L’argile verte, un minéral qui va là où est le mal

Issue de la roche volcanique, l’argile verte est très riche en minéraux et oligoéléments (silice, fer, magnésium, calcium, potassium, etc.). Elle possède ainsi des propriétés anti-inflammatoire, reminéralisante et antalgique sur les articulations, l’ossature et les muscles. Alliée de poids contre les douleurs articulaires, l’argile verte est préconisée

  • pour soulager les douleurs articulaires

  • en cas d’arthrose, douleurs dorsales, lombalgie

  • sur les régions subissant une inflammation

  • en cas d’entorse, de foulure de la cheville ou du poignet

  • pour réduire les courbatures, fatigue musculaire, etc.

Pour un soulagement immédiat, nous vous conseillons cette pâte articulaire à l’argile verte d’Argiletz. Ce produit est un mélange d’ingrédients tout aussi efficaces pour soulager les articulations sensibles. Il s’agit de l’argile verte dont on connait les multiples vertus, la Reine-des-prés pour maintenir la souplesse des mouvements, l’aloe vera qui contribue à la flexibilité des articulations, et l’Harpagophytum cité précédemment. Pour un effet optimal, vous pouvez utiliser cette pâte en emplâtre ou en cataplasme.

Pour prévenir les douleurs articulaires :

  • Protégez vos articulations (en évitant de les soumettre à des surcharges)

  • Faites de l’exercice régulièrement

  • Buvez suffisamment d’eau (de 1 l à 1,5 l par jour)

  • Évitez de trop manger

  • Réduisez la consommation d’alcool

  • Consommez plus de fruits et légumes

  • Adoptez un programme de repas réguliers.

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19 mars 2018 1 19 /03 /mars /2018 17:57
a réflexologie est une discipline médicale non conventionnelle qui repose sur des points de pressions bien précis au niveau palmaire ou plantaire.
La réflexologie est une discipline médicale non conventionnelle qui repose sur des points de pressions bien précis au niveau palmaire ou plantaire.

La réflexologie figure désormais parmi les méthodes de soins naturelles les plus efficaces pour le corps humain. Sa pratique remonte aux grandes civilisations de Chine, d’Égypte et d’Inde, où traiter des points de pression constituait des thérapies essentielles pour soulager des douleurs. Découvrons les principes liés à cette technique de soin ancestrale qui met en avant les notions d’équilibre et d’énergie vitale pour le corps. Elle reste toutefois aujourd’hui dans le domaine des soins non conventionnels, non réglementés, et dont l’exercice demeure libre.

Quand la réflexologie vient soulager les douleurs


La réflexologie a permis de révéler que des liens précis existent entre des points ou zones réflexes situés sous la plante des pieds et la surface de la main, d’une part, et des organes du corps humain d’autre part. Nécessitant une réelle connaissance de l’organisme, la réflexologie ne constitue pas un diagnostic médical en soi, toutefois, elle peut être réalisée comme étant un appoint au traitement curatif lié à un trouble des organes. Elle peut stimuler de façon naturelle cette capacité d’auto-guérison que tout corps humain dispose, afin de faire face aux douleurs et à ses symptômes. C’est une technique naturelle d’action à distance, entre le massage et l’acupuncture, permettant de soulager efficacement une multitude de maux, grâce à des pressions exercées au niveau de ces zones de la main et du pied. Il faut savoir que la réflexologie a pour rôle essentiel de relancer l’énergie vitale indispensable au bon équilibre physiologique du corps humain. Elle va stimuler notamment la digestion, la circulation sanguine, le système nerveux, le système respiratoire, les troubles musculaires et bien d’autres dysfonctionnements.

Les pratiques en réflexologie

L’ensemble de tous nos organes est représenté par une zone précise au niveau des mains, sous la voûte plantaire des pieds et même sur l’oreille. C’est en exerçant une certaine friction ou pression du pouce sur une zone précise qu’un signe est émis vers le cerveau. Le message se transmet vers celui-ci, qui renvoie à son tour une réponse en stimulant l’organe qui en a besoin.

Pour une action au niveau de la plante des pieds, on parle de réflexologie plantaire. Le réflexologue peut intervenir uniquement avec ses mains pour stimuler les zones, mais également à l’aide de certains outils essentiels comme ce bâton de réflexologie plantaire provenant directement de Thaïlande. Il a été façonné à partir de Chêne rouge Thaï (palissandre), planté dans des forêts éco-gérées. La pointe arrondie de ce bâton permet de masser et de presser efficacement sur les points d’acupuncture, et celle plus fine stimule avec précision le point recherché.

En outre, il existe des accessoires adaptés autant pour les pieds que pour le corps, notamment cette croix de réflexologie en bois, provenant également de la Thaïlande. Elle est parfaite pour une séance de réflexologie réussie, et s’utilise très facilement. Il suffit de l’empoigner et d’appuyer directement sur la zone douloureuse avec l’une des quatre pointes.

Déroulement d’une séance de réflexologie


Nombreux sont les troubles fonctionnels pouvant être traités par le réflexologue. Ils sont souvent liés aux maux du quotidien (stress, asthme, maux de tête, sinusite, migraine, constipation, etc.). Dans tous les cas, le déroulement de la séance reste le même. Le patient est installé sur une table de massage prévue à cet effet. Le réflexologue explique le travail qu’il va effectuer tout en instaurant une atmosphère de relaxation. Puis, il va travailler au niveau de la zone réflexe des mains ou des pieds. Pour un traitement, il faudra prévoir une fréquence d’au minimum 3 séances avec 15 jours d’intervalles.

En réflexologie, il faut prendre des précautions spécifiques envers les bébés, les femmes enceintes, les personnes en convalescence ou les personnes âgées. Enfin, elle est absolument contre-indiquée pour les problèmes de circulation sanguine au niveau des veines et des artères, ou lorsque les pieds gonflent.


Tous nos accessoires Thaïlandais sont fabriqués de manière artisanale avec du bois noble et de haute qualité. Ils conviennent pour un usage professionnel (école de réflexologie, réflexologues, esthéticienne...) et amateur.

Découvrez nos accessoires de réflexologie

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14 mars 2018 3 14 /03 /mars /2018 11:54
Car certains types de peaux demandent des soins spécifiques et ciblés, inenuy.fr vous propose des soins pour le visage, le corps et les cheveux exempts de parfum. Ces produits ne contiennent aucun parfum ni ingrédients allergènes. L'allergie au parfum est devenue très courante. En effet, quatre consommateurs sur dix sont allergiques aux produits parfumés et ce chiffre est en constante augmentation ces dernières années. L'allergie au parfum touche de plus en plus d'enfants même en bas âge, découvrez notre gamme sans parfum spécialement formulée pour la peau fragile des bébés et des enfants.
Une personne sur quatre peut s'attendre à développer des allergies à un moment donné au cours de la vie.

Plus de 2 500 ingrédients parfumants sont utilisés dans les parfums, les produits cosmétiques et autres produits d’usage domestique. Si ces parfums donnent une odeur particulièrement agréable, ils peuvent provoquer des réactions allergiques comme des irritations de la peau. Dans le but d’informer les consommateurs, 26 substances contenues dans les produits cosmétiques et domestiques doivent être mentionnées sur le conditionnement des produits, mais d’autres ingrédients qui n’y figurent pas sont également potentiellement allergènes.

Les formes d’allergie provoquées par les ingrédients parfumants

D’une manière générale, l’intolérance à certains ingrédients parfumants se manifeste par des allergies et des irritations de la peau, résultant de l’utilisation d’un parfum ou d’un produit cosmétique quelconque. Si les réactions allergiques apparaissent généralement après un jour d’utilisation du produit, les irritations se produisent immédiatement dès que la personne applique le produit cosmétique. En effet, les allergies de la peau suite à l’application d’ingrédients parfumants ne peuvent se développer qu’une fois que la peau de la personne a reçu une certaine dose de fragrance allergisante. Les allergies apparaissent alors sous forme de rougeurs, de boursouflures et de vésicules. Une fois qu’une personne a montré des signes d’allergie, ceux-ci vont durer toute la vie. Généralement, les allergies provoquées par des ingrédients parfumants sont localisées au niveau du visage, des aisselles et des mains.

Néanmoins, les formes de réactions d’irritation de la peau ne proviennent pas toutes d’une intolérance à certains ingrédients parfumants contenus dans les produits cosmétiques. Elles peuvent être l’effet d’un autre produit, du rayonnement du soleil ou d’une autre maladie atteignant l’organisme de la personne.

Comment savoir si vous êtes allergiques aux cosmétiques ?

Bien entendu, vous n’allez pas attendre que vos lèvres se gonflent ou que vos paupières vous démangent pour comprendre que vous êtes allergique à un produit cosmétique donné. Avant de l’appliquer sur la zone du corps à traiter, vous pouvez effectuer des tests cutanés. Pour cela, vous pouvez appliquer le produit sur la partie inférieure de votre bras, près du poignet. Il faut laisser agir quelques minutes avant de laver. Si vous n’observez aucune forme d’irritation, il y a des chances que vous ne soyez pas allergique à un ou des ingrédients composant le produit. Toutefois, il est conseillé de consulter votre allergologue ou votre dermatologue afin de bénéficier d’un test clinique complet, en lui présentant tous les produits cosmétiques que vous souhaitez utiliser.

Existe-t-il, aujourd'hui, des produits cosmétiques sans parfum ?

La réponse est oui ! Ci-dessous une liste de quelques produits que nous vous proposons pour vous éviter des réactions allergiques liées aux ingrédients parfumants.

  • Shampoing sans parfum

Le Shampoing doux proposé par Urtekram convient particulièrement aux peaux réactives et sensibles. Ce shampoing hypoallergénique ne contient aucun ingrédient parfumant, et est conseillé aux personnes qui présentent des allergies au parfum, ou qui ne supportent tout simplement pas les odeurs et les fragrances dans les produits cosmétiques.

  • Gel douche sans parfum

Egalement proposé par la marque Urtekram, ce gel douche sans parfum et sans savon est l’idéal pour les personnes allergiques au parfum et aux peaux réactives et sensibles. Hypoallergénique, ce gel douche certifié bio convient également aux enfants.

  • Crème de jour visage sans parfum

Composée sans parfum, cette crème de jour visage est proposée par la marque Urtekram pour hydrater et nourrir la peau du visage des personnes allergiques au parfum.

De nouveaux allergènes ont récemment fait leur apparition dans la cosmétique conventionnelle. Les dermatologues ont en effet détecté des tensioactifs présents dans certains produits moussants comme les gels douche, les shampooings… et les produits tels que les lotions démaquillantes et les lingettes. Les hydrolysats de produits de blé aux qualités émulsifiantes sont également de plus en plus utilisés dans les crèmes de jour et les produits capillaires, or, ils peuvent provoquer des réactions graves, quoique rares. Pour éviter le pire, prenez soin de bien choisir et de tester vos produits cosmétiques avant application.

 

Découvrez notre sélection de produits sans parfum

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Qui Suis-Je ?

  • : Le blog d'inenuy.fr par Alison, conseillère experte en beauté naturelle
  • : Trait d'union avec le site inenuy.fr, ce blog se veut avant toute chose informatif. Découvrez des astuces et de nombreux conseils pour vous aider au quotidien pour avoir une belle peau avec des produits bio et naturels. Ce blog est alimenté régulièrement par Alison, conseillère experte en beauté naturelle. Avec plus de 10 ans d'expérience dans l'univers de la cosmétique bio, l'aromathérapie et la naturopathie, Alison vous conseille et vous apporte son regard d'expert en toute bienfaisance.
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